Jak wybielić zęby? Czy pasty wybielające są skuteczne? Pasty do wybielania, podobnie jak zwykłe pasty do zębów, działają powierzchniowo – usuwają osad, mają właściwości ścierne i polerujące. Składy niektórych past wybielających zawierają dodatkowo barwniki, substancje powłokotwórcze, olejek goździkowy, hydroksyapatyt – czyli składnik szkliwa. Czy to wystarczy, aby na długo wybielić zęby? Wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym to wydatek od kilkuset złotych do nawet kilku tysięcy. W aptece i drogeriach dostępnych jest jednak sporo past wybielających, po których użyciu producenci deklarują jaśniejsze zęby nawet o kilka odcieni. Czym różnią się poszczególne metody wybielania i jak działają pasty wybielające? Metody wybielania zębów Wybielanie zębów można przeprowadzić zarówno w gabinecie stomatologicznym, jak i w domu. Profesjonaliści wybielają zęby dwiema metodami: Na jednorazowej wizycie w gabinecie, podczas której stomatolog nakłada na zęby specjalny żel, aktywowany światłem. Zęby są „naświetlane” około godziny. Zaletą tej metody jest możliwość wybielenia nawet poszarzałych zębów martwych, a nie tylko powierzchniowe usunięcie osadów. Profesjonalnymi żelami do wybielania, które pacjent nakłada na zęby przez kilka tygodni, optymalnie na całą noc. Wcześniej dentysta przygotowuje indywidualnie dopasowane nakładki, które wypełnia się żelem wybielającym. Ale poza profesjonalnym wybielaniem zębów, mamy wiele możliwości rozjaśnienia naszego uśmiechu w domu. Pasty wybielające nigdy nie dadzą takiego efektu, jak zabieg w gabinecie, ale też nie każdy potrzebuje bardzo intensywnego wybielania. Zaletą past wybielających jest to, że są relatywnie tanie, można stosować je samemu zarówno jako podstawowa pasta do zębów, albo zamiennie z innymi pastami. Zabiegając o biały uśmiech nie można zapominać, że głównym celem higieny jamy ustnej jest profilaktyka próchnicy. Dla zdrowia zębów największe znaczenie mają pasty z fluorem, które stosowane codziennie skutecznie zmniejszają ryzyko próchnicy. Fluor nie tylko chroni przed próchnicą, ale też odbudowuje powstałe już niewielkie ubytki w szkliwie, przez co ogranicza jej rozwój. Jak działają pasty wybielające do zębów? Wybielające pasty do zębów zawierają składniki, które w sposób enzymatyczny lub mechaniczny usuwają z zębów osad, który powstaje przede wszystkim w wyniku picia kawy, herbaty i czerwonego wina oraz palenia papierosów. Aktywne składniki past wybielających, które działają poprzez ścieranie osadów i przebarwień to często wodorowęglan sodu, nadtlenek wodoru czy węgiel aktywny. O tym, jak mocno dana pasta wybiela decyduje wartość współczynnik ścieralności RDA. Jeśli pastę wybielającą chcemy stosować codziennie, wówczas współczynnik RDA powinien wynosić około 45. Bardziej widoczne efekty da pasta o współczynniku ścieralności powyżej 80, jednak taką można stosować maksymalnie dwa razy w tygodniu. Zbyt częste sięgania po pastę o dużym współczynniku ścieralności może osłabić kondycję zębów. Często prowadzi do nadmiernego starcia szkliwa, przez co zęby stają się nadwrażliwe oraz mniej odporne na próchnicę. Pasty wybielające – porównanie, tabela past do wybielania zębów Pasta wybielająca BlanX White Shock Natychmiastowa Biel Jak chwali się producent w paście do wybielania zębów BlanX White Shock Natychmiastowa biel zastosowano technologię ActiluX, która oparta jest o aktywowany światłem składnik, który przylegając do powierzchni szkliwa pozwala niszczyć cząsteczki organiczne odpowiedzialne za powstawanie plam powodujących żółknięcie. Składnik zapewnia barierę ochronną, również przed bakteriami, na cały dzień. Tajemnicza nazwa ActiluX niestety niewiele mówi o konkretnych składnikach. Analiza składu pasty wybielającej BlanX White Shock Natychmiastowa Biel uwodniona krzemionka (hydrated silica), która ma właściwości ścierne i polerujące, odpowiadać będzie za mechaniczne usuwanie osadów z powierzchni szkliwa zębów, hydroksyapatyt będący składnikiem szkliwa, który oprócz właściwości ściernych w pozwala na uzupełnienie ewentualnych niedoborów w strukturze szkliwa fluorofosforan sodu, będący źródłem fluoru (950 ppm f-), który wzmacnia żeby i zapobiega powstawania próchnicy ekstrakt z płucnicy islandzkiej (cetraria islandica extract), który wykazuje właściwości oczyszczające, antyseptyczne, osłaniające i przeciwzapalne kopolimer pvm/ma, który jest substancją powłokotwórczą i zapewnia odpowiednie przyleganie pozostałych składników do powierzchni szkliwa dwutlenek tytanu – barwnik o białej barwie, który jest również filtrem uv. Patrząc na skład pasty wybielającej BlanX White Shock Natychmiastowa Biel, to siła działania wybielającego opiera się w głównej mierze na ścieraniu osadów z powierzchni zębów. Dodatkowo kopolimer powlekający zęby wraz z białym barwnikiem mogą nadać bielszy odcień szkliwa. Niestety zaprzestanie stosowania pasty spowoduje ponowne odkładanie osadów na powierzchni szkliwa. Pasta wybielająca UltraBlanc z węglem aktywnym Pasta wybielająca, która swój charakterystyczny, czarny kolor zawdzięcza zawartości węgla aktywnego. Składnik ten rozpuszcza osady z powierzchni zębów, a tym samym sprawia, że stają się one jaśniejsze. Dodatkowo UltraBlanc pomaga zwalczać nieświeży oddech. Czarna pasta przeznaczona jest do codziennego stosowania u dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia. W składzie pasty UltraBlanc znajdują się: Aktywny węgiel: pochłania związki garbnikowe z powierzchni zębów, które odpowiadają za nieestetyczny kolor szkliwa. Fluor. Chroni zęby przed próchnicą, spowodowaną działaniem kwasów oraz pomaga zapobiegać utracie minerałów. Wyciągi z porostu islandzkiego i koszyczka rumianku – działają antybakteryjnie oraz łagodzą podrażnienia dziąseł. Pasta wybielająca Kin Whitening Pasta do wybielania zębów Kin Whitening ma na celu usuniecie plam i przebarwień spowodowanych pokarmem, napojami lub tytoniem zapewniając tym samym ochronę przed rysowaniem szkliwa. Pasta zawiera: wodorowęglan sodu (15 proc.), który odpowiada za mechaniczne usuwanie osadów z płytki nazębnej; pirofosforan sodu (3,3 proc.), który zmniejsza ryzyko powstawania kamienia nazębnego, powodując zahamowanie tworzenia się kryształków i zwapnienia płytki nazębnej; fluorek sodu (0,22 proc. – 1000 ppm F-), który wzmacnia zęby i zmniejsza ryzyko rozwoju próchnicy. Co więcej pasta zawiera dodatkowo uwodnioną krzemionkę oraz dwutlenek tytanu. Pasta Kim Whitening również opiera się na mechanicznym ścieraniu osadów pozostających na płytce zębowej oraz dodatkowo zmniejsza ryzyko odkładana się kamienia nazębnego. Jednak w celu utrzymania efektu po zastosowaniu tej pasty również konieczne jest jej systematyczne używanie. Pasta wybielająca Biała Perła Pasta wybielająca Biała Perła to pasta, która opiera swoje działanie o wybielanie enzymatyczne, które rozpuszcza nalot i osad nazębny, zmniejszając tym samym przebarwienia nie niszcząc przy tym szkliwa. Wykazuje również działanie przeciwbakteryjne. Wybielanie enzymatyczne oparte jest o oksydazę glukozową, która utlenia cząsteczki glukozy do kwasu glukonowego będącego rozpuszczalnikiem dla wapnia, żelaza i glinu. Zwiększenie rozpuszczalności minerałów zawartych w osadzie nazębnym wspomaga jego usunięcie. W składzie pasty wybielającej Biała Perła znajdziemy również olejek z liści eukaliptusa oraz olejek goździkowy – wykazujące działanie antyseptyczne, przeciwbakteryjne i zmniejszające podrażnienia. Biała perła zawiera dodatkowo 1300 ppm fluoru. Dzięki enzymatycznemu mechanizmowi rozpuszczania osadów podczas stosowania pasty można korzystać z szczoteczek o miękkiej lub średniej twardości włosa, gdyż nie jest wymagane mocne szczotkowanie płytki zębów. Możliwość korzystania z delikatnych szczoteczek jest szczególnie wskazana u osób z nadwrażliwością szkliwa czy u osób z krwawiącymi dziąsłami. Pasta wybielająca Elmex Sensitive Whitening Elmex Sensitive Whitening – podobnie jak pasta Biała Perła może być stosowana u pacjentów z nadwrażliwością zębów, pasta zawiera uwodnioną krzemionkę, która podczas szczotkowania mechanicznie usuwa osad i przebarwienia. Dodatkowo pasta ma w składzie aminofluorek (Olafur 1400 ppm F-), który wzmacnia szkliwo i chroni przed próchnicą oraz dwutlenek tytanu nadający białej barwy paście. Pasty wybielające – tabela Pasta Zasada działania Zawartość Fluoru Działanie przeciwbakteryjne BlanX White Shock Natychmiastowa biel Mechaniczne usuwanie osadów + powłoka ActiluX 950 ppm F- TAK Kin Whitening Mechaniczne + zmniejszenie hamowanie wapnienia i tworzenia płytki nazębnej 1000 ppm F- TAK Biała Perła Enzymatyczna usuwanie osadów 1300 ppm F- TAK Elmex Sensitive Whitening Mechaniczne usuwanie osadów 1400 ppm F- TAK Ultra Blanc Enzymatyczne usuwanie osadu za pomocą węgla aktywnego 1000 ppm F TAK Wniosek: pasty do wybielania zębów należy stosować systematycznie Efekt wybielający stosowania past do wybielania zębów nie będzie tak skuteczny jak profesjonalny zabieg wybielania zębów przeprowadzony w gabinecie stomatologicznym. Warto pamiętać, że naturalne zdrowe szkliwo ma odcień jedynie zbliżony do bieli i jest lekko żółte. Dostępne pasty wybielające nie wnikają w samą strukturę zębów, działają głównie na powierzchni, gdzie usuwają zalegające osady, zmniejszając tym samym przebarwienia. Przekłada to się również na trwałość osiągniętego efektu. Niestety zaniedbanie w czyszczeniu zębów spowoduje ponowne nagromadzenie się osadów na powierzchni szkliwa – efekt wybielania zębów można więc szybko stracić z powodu braku odpowiedniej higieny jamy ustnej. Czytaj więcej: Sposoby na brzydki zapach z ust. Jak leczyć halitozę?